夫が家にいてイライラした日の出来事
珍しく、今週の平日、夫が家にいることが多かった。
普段は子ども達が居ない時間、自分一人で段取り組んで、色々やっている日と比べると
夫がソファーに横になって、ゴロゴロ。
携帯でゲームを朝からやっているのをが視界に入ると、
なんとも気分が悪い。
こちらは時間がない中、色々と工夫してチャカチャカと作業をしているのに・・・
頼まれごとはされていないけれど、なんだが気分が悪い(2回目）
定年の夫が家にゴロゴロしていて、妻がストレスで病気になるとか
樹年離婚とか話を聞くが、わかる気がする・・。
ここ最近は、特に
コロナで在宅勤務をしている旦那さんも多く、不満に感じている妻も多いかと思う。
夫いわく「休むのも仕事」「休みの日に休んで何が悪いの？」
確かに毎日朝から晩まで働いてきてくれて、感謝である。
しかし、妻は朝起きた時から、夜寝るまでが家事。
平日も休日もない。。。
解決方法は・・
以前私がパートをしていた時、
夫と私の家事を一覧にして、家事分担の量を可視化してみた
「夫：私 ２：８」
しかし、夫にはあまり効果がなかった。。
今回は口に出してちゃんと、今すぐじゃなくていいから〇〇をしてほしいと伝えました。
○最初は、簡単に終わる単純な
「庭のゴミを拾ってもらう事」をお願いしたら成功。
○次に、洗濯物を畳んでもらう事をお願いしたら成功。
○次はお風呂掃除。。成功。
家事をしてくれました。
成功ポイント
●しばらく、夫の好き勝手にさせておいてから頼んだ。
●最初は短期間で可能な単純な作業をお願いする
●やわらかい口調でお願いする
●やってもらったら感謝の気持ちを伝える「助かった・ありがとう等」
たまたま機嫌が良かったのかもしれませんが、
大変な事ですが
自分の気持ち（イライラ・怒り）を抑えて、ヒステリーにならない事も大事かと。。。
私は、
ちゃんと口に出してやわらかい口調でお願いする
方法で（今回は）成功しました。
